おはようございます。
最近の現代病の中にアトピー性皮膚炎の体質が多いと言われています。
これは生まれたばかりの親からの遺伝もありつつ、様々な条件が合わさった中で起きると言う一過性の皮膚炎を起こすこともあります。
自分の皮膚は他人よりも敏感に反応してしまう肌であることは認識する必要があります。
アレルギー反応は皮膚の場合と脳の場合も有りえます。
敏感肌でも心配なことはたくさんあるのに超敏感肌ともなれば、これはもはや決められた成分しか受け付けられない体質になっていることを意味します。
敏感肌も超敏感肌の持ち主も対策の基本は保湿です。
肌に油分や水分を失わないようにクリームなどで肌の表面から保湿を維持して行くことが望ましいです。
超敏感肌の場合は市販での商品ではなかなか効果を得ることが難しいと思います。
自分に合ったスキンケア商品探しが最初の第一歩となります。
健康面から考えれば毎日の生活の中では規則正しくバランスの取れた食事を取り入れることが大原則となってきます。
この生活を続けて行くことで代謝を促し血行が良くなることで超敏感肌からオサラバできる状況になっていきます。
敏感肌の場合は化粧水を水分補給と思って使用すると安定的に保湿効果が維持できるようになるでしょう。
それから冷やさない事で肌を温められるのであれば毛穴も開いて洗顔もできて肌を引き締められます。
こうなると水分を肌に閉じ込めることが出来て、尚もクリームなどで膜を作って水分の蒸発を防いで保湿が出来ます。
ただ普段の生活の中で睡眠不足や不規則な乱れた生活が続くと免疫力も低下して肌が荒れやすくなってしまう事もあります。
ここまでやっても痒み痛み肌荒れの症状が出てしまった場合は皮膚科を受診して薬で治すしかなくなってしまいます。
医者を大いに活用して少しでも納得できる肌になれるように肌に異常が出たら早目の診療で快適ライフを心がけて行きましょう。
今日も一日がんばって行きましょう。