こんばんわ
豆乳おからクッキーを購入すると高額でダイエットが続けられない！
それなら思い切って手作りしてみようと思いました。実はそれほど難しくはありません。
本当に趣味でクッキーを手作りする感覚で十分です。
難しく考える必要は全くなく製造工程の原材料を変えるだけで出来上がってしまうのです。
名前のごとく豆乳を使うと言う所が本来のクッキーの牛乳を使う所と違う部分です。
もうひとつはおからです。
薄力粉を普通のクッキーの半分にしてその分おからにすると言う、この２工程を入れ替える置き換えるて焼くことで手作り豆乳おからクッキーの出来上がりです。
既製品ではなく手作りすることで色々と味にしても栄養成分にしてもスパイスにしても自由に自分が食べ続けられる味に仕上げることができるのが良い所ですね。
やはり何でも続けることで達成されることは多いので、その続けられる環境（味や経済面）がクリアされれば鬼に金棒です。
豆乳おからクッキーは今後もどんどんダイエット面だけではなく健康面でも注目されていく食品となっていくことは間違いないです。
早く自分の食生活に取り入れることで理想的な体型と健康面を得られるようになります。
手作りすることでアレンジする楽しみもできて尚も美味しいダイエット食品を開発できるメリットも出てきます。
市販されていない最もダイエット健康面に効果的な豆乳おからクッキー作りを楽しんでみて下さい。
続けることが苦にならなくなればダイエットではなくお菓子作りと言う楽しさがメインに変わっていくと思います。
今日も一日お疲れ様でした